Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга

Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга

Фёдор Григорьевич Углов — советский и российский хирург, академик Российской академии медицинских наук, член Союза писателей России, рекордсмен.



Чем он знаменит?

️На протяжении всех 900 дней блокады Ленинграда работал в городе начальником хирургического отделения одного из госпиталей.

️Изобрел искусственный клапан сердца;

Занесен в Книгу рекордов Гиннеса как старейший практикующий хирург в России и СНГ: в 98 лет он еще проводил операции;

Всего выполнил более 6500 операций и прожил до 103 лет!

От чего же всё-таки зависит продолжительная и активная жизнь?

Как писал сам Фёдор Углов, для долгой жизни важен:

Труд, постоянный и энергичный;

Правильное сочетание труда, отдыха и питания;

Хороший психологический климат в коллективе и семье;

Мера, отсутствие излишеств во всем;

Честность, открытость, доброжелательность и уменьшение конфликтных ситуаций;

Отсутствие вредных привычек.

Ещё больше советов — в наших карточках

В честь 120-летия со дня рождения выдающегося врача, рассказываем про афоризмы из его книги «Сердце хирурга».