Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom

В тематическую неделю сохранения здоровья детей расскажем про нормы физической активности для детей до года

В тематическую неделю сохранения здоровья детей расскажем про нормы физической активности для детей до года

Долгое время считалось, что гиподинамия — удел взрослых людей, а дети, в силу природной активности, вырабатывают необходимую им меру физической нагрузки самостоятельно. Поэтому рекомендаций по нормам физической активности для детей до 5 лет до недавнего времени не существовало.

На вопрос, с какого возраста детей нужно приучать к физической активности, специалисты уверенно отвечают — «с рождения». Ведь именно в раннем детстве, в период интенсивного физического и умственного развития, формируются привычки, которых потом человек придерживается на протяжении всей своей жизни.

При этом родители должны помнить о правилах безопасности. Поэтому ребенок во время напольных игр должен постоянно находиться под присмотром.

Полный текст доступен по ссылке https://clck.ru/3B8d9Y физической активности для детей до года

19:12 07.06.2024 16+
1794
Выбор редакции
Рекламный баннер 990x90px footer-top